កន្ទួលអាឡែស្បែក ឬ Eczema (មានឈ្មោះមួយក្នុងក្រុមនេះថា atopic dermatitis) គឺជាភាពដែលស្បែករលាករ៉ាំរ៉ៃ ធ្វើឱ្យស្បែករមាស់ ស្ងួត ក្រហម និងបកជាស្រកា ច្រើនតែកើតឡើងវិញ ឡើងៗចុះៗ ឃើញបានទាំងក្នុងកុមារ និងមនុស្សពេញវ័យ ជាពិសេសអ្នកដែលស្បែកអាឡែស្បែកងាយ ឬមានប្រវត្តិអាឡែស្បែកក្នុងគ្រួសារ ដូចជា ហឺត ឬអាឡែស្បែកអាកាស
មូលហេតុ និងយន្តការនៃការកើតឡើង
អ្នកដែលកើតកន្ទួលអាឡែស្បែកច្រើនតែមានរបាំងការពារស្បែក (skin barrier) ដែលខ្សោយជាងធម្មតា ធ្វើឱ្យស្បែកបាត់បង់សំណើមបានយ៉ាងងាយ និងងាយរសើបនឹងកត្តាជំរុញ ពេលស្បែកស្ងួត និងត្រូវបានជំរុញ ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំនឹងឆ្លើយតបរហូតបង្កការរលាក និងភាពរមាស់ កាន់តែកោសក៏កាន់តែធ្វើឱ្យស្បែកខូចខាត និងរលាកកាន់តែខ្លាំង ក្លាយជាវដ្ដរមាស់-កោសដែលធ្វើឱ្យរោគសញ្ញារ៉ាំរ៉ៃ
អ្វីដែលជំរុញឱ្យកំរើក
ការស្គាល់ និងជៀសវាងកត្តាជំរុញគឺជាបេះដូងសំខាន់នៃការគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញា
- អាកាសស្ងួត ឬត្រជាក់ និងការប្រែប្រួលសីតុណ្ហភាពយ៉ាងលឿន
- សាប៊ូ ឬផលិតផលដែលមានឫទ្ធិខ្លាំង ទឹកអប់ និងសារធាតុគីមីដែលបង្កការរលាកដល់ស្បែក
- ញើស ធូលី រោមសត្វ និងសម្លៀកបំពាក់សាច់គ្រើម ដូចជា រោមចៀម
- ភាពតានតឹង និងការសម្រាកមិនគ្រប់គ្រាន់
ការថែទាំ និងព្យាបាល
ការថែទាំស្បែកជាប្រចាំជួយកាត់បន្ថយភាពញឹកញាប់ និងភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃការកំរើកបានច្រើន
- លាបម៉ូស្ទ្រីយ៍សើរជាប្រចាំរាល់ថ្ងៃ ជាពិសេសបន្ទាប់ពីងូតទឹកពេលស្បែកនៅសើម
- ជៀសវាងកត្តាជំរុញ ប្រើសាប៊ូស្រាល និងមិនងូតទឹកក្ដៅពេក
- ព្យាយាមកុំកោស កាត់ក្រចកឱ្យខ្លី និងប្រើថ្នាំលាបបញ្ចុះការរលាកតាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យ
ម៉ូស្ទ្រីយ៍សើរគឺជាមូលដ្ឋានសំខាន់បំផុត
ការថែទាំស្បែកឱ្យមានសំណើមជាប្រចាំជួយពង្រឹងរបាំងការពារស្បែក និងកាត់បន្ថយការកំរើកបានយ៉ាងច្បាស់ គួរជ្រើសផលិតផលរូបមន្តស្រាល គ្មានទឹកអប់ ហើយលាបឡើងវិញបានញឹកញាប់តាមដែលស្បែកត្រូវការ ចំណែកថ្នាំលាបបញ្ចុះការរលាកគួរប្រើក្រោមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យ
ការការពារការកំរើក
ក្រៅពីការថែទាំស្បែក គួរសង្កេត និងកត់ត្រាអ្វីដែលធ្វើឱ្យរោគសញ្ញារបស់ខ្លួនកំរើក ពាក់សម្លៀកបំពាក់សាច់ទន់ដែលខ្យល់ចេញចូលបាន រក្សាសំណើមក្នុងអាកាសដែលស្ងួត គ្រប់គ្រងភាពតានតឹង និងសម្រាកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ នឹងជួយឱ្យស្បែកស្ងប់ និងកំរើកតិចជាងមុន
ពេលណាគួរជួបគ្រូពេទ្យ
- កន្ទួលមានលក្ខណៈឆ្លងមេរោគ — ស្រែ មានទឹកលឿង ខ្ទុះ ឬមានស្រកាពណ៌លឿង
- មានគ្រុនក្ដៅរួមជាមួយកន្ទួលដែលរលាកកាន់តែខ្លាំង
- កន្ទួលរាលដាលធំ រមាស់ខ្លាំងរហូតរំខានដល់ការគេង និងជីវភាពរស់នៅ
- ថែទាំខ្លួនឯងហើយមិនធូរស្រាល ឬរោគសញ្ញាកំរើកញឹកញាប់ និងជាញឹកញាប់ឡើង
នៅ គ្លីនិកវេជ្ជបណ្ឌិតឆ័ត្ររោងក្លឿ យើងពិនិត្យព្យាបាលជំងឺស្បែករួមទាំងកន្ទួលអាឡែស្បែកដោយគ្រូពេទ្យ ជួយវាយតម្លៃភាពធ្ងន់ធ្ងរ ស្វែងរកកត្តាជំរុញ និងរៀបចំផែនការថែទាំព្យាបាលដែលសមនឹងស្បែករបស់មនុស្សម្នាក់ៗ ដើម្បីឱ្យគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញារមាស់រ៉ាំរ៉ៃបានល្អជាងមុន